Makanan Pereda Radang Sendi

---

Peradangan adalah penyebab utama arthritis, dan penyakit ini sering kali menjadi lebih buruk atau membaik karena pola makan seseorang. Penderita arthritis dapat mengurangi peradangan dengan mengonsumsi makanan anti-inflamasi, seperti sayuran berdaun hijau dan sayuran berwarna-warni. Jadi, makanan apa yang mampu meredakan radang sendi? Berikut paparan dari